表彰奧林匹克日:世界棒壘球總會發布維持活動訓練影片
23/06/2020 1 分鐘閱讀時間

表彰奧林匹克日:世界棒壘球總會發布維持活動訓練影片

世界棒壘球總會YouT頻道在奧林匹克日發表了保持堅強、維持活動的系列訓練影片系,第二部份將在六月25日,周四、第三部分在六月29日,周一發表。

世界棒壘球總會揭曉世界棒壘球總會教練委員會所產製的訓練系列影片慶祝2020年奧林匹克日二十三周年。

世界棒壘球總會教練委員會新的影片計畫,與奧林匹克日的價值一起,瞄準能夠喚起體能活動對於整體健康的重要性,也是國際奧會 #StayStrong、#StayActive、#StayHealthy計畫的一部分。

第一步影片大約比兩分三十秒稍長,是循環訓練的指引。從熱身開始,最後以伸展活動結束用以幫助和緩。影片搭配世界棒壘球總會官方語言英文與西班牙文 。

計畫第二天的影片預計在六月25日,周四、第三部影片在六月29日,周一發布。

一年一度的奧林匹克日用以紀念1894年六月23日誕生的現代奧運,在1948年創立,利用推廣參與慶祝不論年紀、性別或是運動能力。這也是一個機會慶祝全世界的奧林匹克價值。

世界棒壘球總會教練委員會的影片同樣在COVID-19疫情下發布,作為在保持社交距離之下得以維持活動的解決方案。